為關注大學生成長與發展,幫助學生緩解壓力、探索內心世界,藥學院于6月19日在濟世社區藥學院“曜心軒”團體輔導室舉辦了以“曼陀羅中的自我對話”為主題的大學生療愈特色活動。本次活動將藝術表達與心理疏導相結合,吸引了眾多學生踴躍報名,大家在繪制曼陀羅的過程中開啟了與自我的深度對話。
活動伊始,藥學院心理專干黃慧老師詳細介紹了曼陀羅繪畫療愈的原理與意義。曼陀羅在梵語中意為“壇城”,其圓形圖案象征著圓滿與和諧,通過繪制曼陀羅,能夠將內心的情緒與潛意識以色彩和圖形的形式具象化,從而達到自我療愈的效果。
在創作環節,同學們紛紛拿起畫筆,專注地在空白的曼陀羅模板上涂抹色彩?,F場氛圍寧靜而溫馨,只聽見畫筆與紙張接觸的沙沙聲。有的同學選擇用明亮鮮艷的色彩表達內心的活力與希望,有的則用深沉的色調釋放積壓已久的焦慮與不安。隨著一幅幅獨具個性的曼陀羅作品逐漸成型,同學們的情緒也在創作過程中得到了充分的宣泄與梳理。
繪畫結束后,大家圍坐在一起,分享自己的創作思路與感受。一位參與活動的同學表示:“在繪制曼陀羅的過程中,我感覺自己完全沉浸其中,忘記了所有煩惱??吹阶罱K完成的作品,我好像更了解自己的內心想法了?!绷硪晃煌瑢W也感慨道:“通過這次活動,我發現原來藝術可以成為與自己對話的橋梁,這種療愈方式既有趣又有效?!?/span>
(文/ 黃慧 攝/于鴻彪 劉周青)